Fira Lucia med julbord på Nygårds Värdshus, Täby Kyrkby
Att äta julbord är en tradition som följt oss ända sedan vikingatiden och vi fortsätter nu den traditionen med att äta årets julbord fredagen den 13 december kl. 12.00 – 15.00, på Nygårds Värdshus där de dukar upp sitt traditionella julbord med en perfekt blandning av...
Måndag 28 oktober (OBS Ändrat datum!) – Professor Tommy Löbel Swing Band
Foto: August Linnman Professor Tommy Löbel Swing Band För två år sedan spelade Professor Tommy Löbel Swing Band vid Jarlabankes årsmöte, en mycket uppskattat spelning. Nu är det dags igen för ett nytt gästspel. På sin hemsida presenterar bandet sig så här:...
Måndag 16 december Holiday Singers
Holiday Singers är en vokalkvintett som bildades omkring 1970. Tre av de ursprungliga medlemmarna är fortfarande aktiva och träffades genom dåvarande Akademiska kören. Man sjunger och spelar allt från evergreens och folkvisor till jazz, ofta i egna arrangemang....
Trio Sing and Swing
I våras hade vi glädjen att få lyssna till Inger Nerman och Jan Carlbom som sjöng och spelade melodier i jazzton. I höst får vi träffa dem igen och nu medverkar också Björn Hagerman på bas. Välkommen onsdagarna 9/10 och 27/11. Dryck och enklare tilltugg serveras som...
SeniorShopens kollektion hösten 2024
Stormönstrade och färgstarka kläder förekom i höstmodet i fjol. Missa inte alla nymodigheter som SeniorShopen visar måndag 14/10 kl. 13.00. Visningen sker i samarbete med Seniorcenter och SPF Jarlabanke. Den är öppen för alla och det behövs ingen förhandsbokning. I...
Måndag 18 november – Stephan Rössner om heroiska forskarinsatser
GÖR DET SJÄLV! Om forskare som självexperimenterat genom tiderna. I alla tider har nyfikna och ibland besatta forskare testat effekterna av sina upptäckter på sig själva, ibland genom frivilliga och stundom heroiska självförsök, ibland på grund av oförutsedda yttre...
Medlemsblad Nr 3 – 2024:
Klicka på Medlemsbladet för att läsa!
”Att göra en Kiruna”.
”Att göra en Kiruna” innebär att varje gång du sätter dig, så ska du ställa dig upp och sätta dig ner 10 gånger. Det ger bra träning för kroppens största muskler som sitter i lår och rumpa. Det ger också muskelstyrka och lite puls.
Varför heter det då att göra en Kiruna? Jo, historien säger att livsstilsprofessor Mai-Lis Hellénius höll ett föredrag på Folkets Hus i Kiruna. Efter föredraget kom en sköterska fram och berättade att det fanns en äldre dam i staden som hade som vardagsmotion att sätta sig ner 10 gånger varje gång hon satte sig.
Maj-Lis Hellénius tyckte det lät som en bra muskelträning och började använda den som pausgymnastik under sina föreläsningar. Hon tog också idén vidare till Hjärt- och Lungfonden när hon började samarbeta med den. Och det var generalsekreteraren för Hjärt- och lungfonden, Kristina Sparreljung, som myntade begreppet ”att göra en Kiruna”, eftersom det var i Kiruna som träningen först kommit på tal.
Hänt sen sist
Du missar väl inte Kalendern
Under ”På gång” > ”Kalender” i menyn ovan får du en bra överblick i månads- eller listvy på vad som är på gång. Eller klicka på bilden nedan.
Polisen i Täby vill informera om anmälningar där äldre har blivit utsatta för brott. Läs hela brevet här!