Välkommen till SPF Jarlabanke Täby

SPF Seniorerna Jarlabanke Täby är en partipolitiskt och religiöst obunden organisation för seniorer. SPF Jarlabanke, bildad 1975, är Täbys äldsta SPF-förening. Vår huvudorganisation, SPF Seniorerna, finns runt om i landet och har cirka 260 000 medlemmar. Prioriterade frågor för SPF Seniorerna är: Äldres ekonomi, hälsa och omsorg, boende, inflytande och rätt att arbeta.

Aktiviteter och gemenskap

En viktig uppgift för de lokala föreningarna är att hitta olika aktiviteter som stimulerar till gemenskap. Hos SPF Jarlabanke finner du t.ex. resor och utflykter, föreläsningar och underhållning, fester, modevisning, musik och vandringar, bridge, vinprovning, litteratur- och teatercirklar.
Måndag 16 december Holiday Singers

Måndag 16 december Holiday Singers

Holiday Singers är en vokalkvintett som bildades omkring 1970. Tre av de ursprungliga medlemmarna är fortfarande aktiva och träffades genom dåvarande Akademiska kören. Man sjunger och spelar allt från evergreens och folkvisor till jazz, ofta i egna arrangemang....

läs mer
Trio Sing and Swing

Trio Sing and Swing

I våras hade vi glädjen att få lyssna till Inger Nerman och Jan Carlbom som sjöng och spelade melodier i jazzton. I höst får vi träffa dem igen och nu medverkar också Björn Hagerman på bas. Välkommen onsdagarna 9/10 och 27/11. Dryck och enklare tilltugg serveras som...

läs mer
SeniorShopens kollektion hösten 2024

SeniorShopens kollektion hösten 2024

Stormönstrade och färgstarka kläder förekom i höstmodet i fjol. Missa inte alla  nymodigheter som SeniorShopen visar måndag 14/10 kl. 13.00. Visningen sker i samarbete med Seniorcenter och SPF Jarlabanke. Den är öppen för alla och det behövs ingen förhandsbokning. I...

läs mer

Medlemsblad Nr 3 – 2024:

Klicka på Medlemsbladet för att läsa!

”Att göra en Kiruna”.

”Att göra en Kiruna” innebär att varje gång du sätter dig, så ska du ställa dig upp och sätta dig ner 10 gånger. Det ger bra träning för kroppens största muskler som sitter i lår och rumpa. Det ger också muskelstyrka och lite puls.

Varför heter det då att göra en Kiruna? Jo, historien säger att livsstilsprofessor Mai-Lis Hellénius höll ett föredrag på Folkets Hus i Kiruna. Efter föredraget kom en sköterska fram och berättade att det fanns en äldre dam i staden som hade som vardagsmotion att sätta sig ner 10 gånger varje gång hon satte sig.

Maj-Lis Hellénius tyckte det lät som en bra muskelträning och började använda den som pausgymnastik under sina föreläsningar. Hon tog också idén vidare till Hjärt- och Lungfonden när hon började samarbeta med den. Och det var generalsekreteraren för Hjärt- och lungfonden, Kristina Sparreljung, som myntade begreppet ”att göra en Kiruna”, eftersom det var i Kiruna som träningen först kommit på tal.

Hänt sen sist

Du missar väl inte Kalendern

Under ”På gång” > ”Kalender” i menyn ovan får du en bra överblick i månads- eller listvy på vad som är på gång. Eller klicka på bilden nedan.

Kalender SPF Seniorerna Jarlabanke

Polisen i Täby vill informera om anmälningar där äldre har blivit utsatta för brott. Läs hela brevet här!